Как создать личные каждодневные обряды
Построение индивидуальных каждодневных ритуалов представляет собой осознанный ход выстраивания повторяющихся действий, которые структурируют день и наделяют бытию структурированность. Ритуалы различаются от машинальных привычек тем, что индивид совершает их с целостной осознанностью и сосредоточением к происходящему. Первоначальным этапом выступает формулирование намерений, которых планируется получить через регулярные поступки. Кто-то намеревается усилить физическое здоровье, другие желают усилить творческость […]
read more
Recent Comments